Activ’mémoire

Mémorisation - coordination - équilibre - force musculaire

Cette activité physique et sportive au service de la mémoire s'adresse à tous les publics. Son objectif est de maintenir et de développer l'ensemble des fonctions cognitives (l'attention, les mémoires, les fonctions exécutives), par des exercices physiques. Elle s'adresse à tous les publics et répond aux besoins des seniors qui souhaitent maintenir à la fois leur condition physique et l'ensemble de leurs capacités cognitives. Chaque séance est ponctuée de parcours moteur, d'ateliers et de jeux libres où sont travaillés l'équilibre postural, la coordination, la coopération, l'opposition... de manière individuelle ou collective.
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