Golf
Coordination – adresse – concentration - équilibre
Le golf est un sport de plein air consistant à envoyer une balle à l'aide de clubs dans 9 ou 18 trous successifs sur vaste terrain gazonné. Le but du jeu consiste à effectuer le moins de coups possibles. Le golf renforce le tonus musculaire, permet la mobilisation articulaire et travaille l’équilibre. Précision, technicité, concentration sont des qualités primordiales pour cette activité de grand plein air qui permet, du fait de la durée des parcours, de s’oxygéner au maximum.
