Tir sportif
Coordination - équilibre - coopération adresse
On l'imagine plutôt masculin et violent, pourtant le tir sportif est un sport très calme et relaxant... pratiqué par beaucoup de femmes. Il consiste à effectuer les tirs les plus précis possible sur une cible à l'aide d'une arme, pour obtenir un maximum de points. À la Retraite sportive Melun-Val-de-Seine on pratique le tir à la carabine et au pistolet à 10 mètres.
C'est un sport extrêmement encadré, très sécurisé, et qui fait appel au physique comme au mental. Nécessitant une très grande précision et une maîtrise de soi sans faille, il est tout à fait recommandé pour réussir à gérer ses émotions et à vaincre son stress.
